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类型:APP;分类:运动健康

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改善睡眠与放松减压的正念冥想。

Now,2018年两次获得苹果优质应用推荐,用冥想改变生活,专注当下全新的减压方式,结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点,原创人声引导,致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台,为用户提供放松减压服务。

【冥想意义所在】

轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。

放松减压

释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

情绪管理

减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

高效专注

帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

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